کتاب سایکو سایبرنتیک اثر ماکسول ملتس ترجمه سمیرا بیات انتشارات خودمونی چاپ اول

ملتس در طول سال‌ها فعالیت پزشکی خود متوجه شد که بسیاری از بیماران حتی پس از تغییرات ظاهری نیز همچنان احساس نارضایتی یا کمبود اعتمادبه‌نفس دارند. همین تجربه او را به این نتیجه رساند که تغییر واقعی باید از ذهن و نگرش انسان آغاز شود. او در این کتاب مفهوم تصویر ذهنی از خود را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه این تصویر می‌تواند مسیر زندگی انسان را شکل دهد.

در سایکو سایبرنتیک نویسنده با زبانی ساده و کاربردی به خوانندگان یاد می‌دهد که چگونه باورهای محدودکننده را کنار بگذارند، اعتمادبه‌نفس خود را تقویت کنند و ذهن خود را برای دستیابی به اهداف برنامه‌ریزی کنند. تمرین‌ها و مثال‌های عملی کتاب به خواننده کمک می‌کنند تا تغییرات مثبت را در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود ایجاد کند.

این کتاب سال‌هاست که به عنوان یکی از منابع مهم در زمینه موفقیت فردی، رشد شخصی و تقویت ذهن شناخته می‌شود و همچنان الهام‌بخش بسیاری از افراد در سراسر جهان است.

بخشی از فضای کتاب :

انسان نمی‌تواند به‌طور مداوم برخلاف تصویری که از خود در ذهن دارد عمل کند. اگر تصویر ذهنی خود را تغییر دهید، رفتار و نتایج زندگی شما نیز تغییر خواهند کرد.