کتاب هوش هیجانی: ذهن‌ آگاهی قوی‌ترم می‌کند اثر الیزابت کول انتشارات پرتقال

کتاب هوش هیجانی : ذهن‌ آگاهی قوی‌ترم می‌کند نوشته الیزابت کول و منتشرشده توسط انتشارات پرتقال، کتابی آموزشی برای کودکان است که به تقویت مهارت‌های هیجانی و ذهن‌آگاهی کمک می‌کند. این اثر با زبانی ساده و مثال‌های قابل فهم، به کودکان می‌آموزد چگونه احساسات خود را بهتر بشناسند و با آن‌ها کنار بیایند. اگر به کتاب‌های آموزشی حوزه رشد فردی برای کودکان علاقه دارید، خرید کتاب هوش هیجانی: ذهن‌ اگاهی قوی‌ترم می‌کند می‌تواند انتخابی مناسب باشد.

درباره کتاب

این کتاب به مفهوم ذهن‌آگاهی و اهمیت توجه به احساسات و افکار می‌پردازد. نویسنده تلاش کرده است این مفهوم را به شیوه‌ای ساده برای کودکان توضیح دهد. در طول کتاب، کودکان یاد می‌گیرند چگونه به احساسات خود توجه کنند. آن‌ها همچنین با روش‌هایی برای آرام شدن و تمرکز بیشتر آشنا می‌شوند. الیزابت کول با استفاده از مثال‌ها و تمرین‌های ساده، به کودکان کمک می‌کند مهارت‌های هیجانی خود را تقویت کنند. این مهارت‌ها نقش مهمی در رشد عاطفی و اجتماعی آن‌ها دارند.