کتاب چگونه هیولای خشم را گرسنه بگذاریم؟ اثر کیت کالینز دانلی انتشارات نسل نو اندیش
قیمت اصلی: 295,000 تومان بود.244,000 تومانقیمت فعلی: 244,000 تومان.
موجود در انبار
- نویسنده : کیت کالینز – دانلی
- مترجم : نوشین مهدیخانی
- ژانر : روانشناسی کاربردی
- تعداد صفحه : 208
- ناشر : نشر نسل نو اندیش
تحویل فوری
سفارشات با پیک و پست ارسال میگردد.
پرداخت اقساطی و آنلاین
سفارشات خود را اقساطی یا آنلاین پرداخت کنید.
ضمانت اصالت کالا
تمامی محصولات ضمانت اصالت کالا دارند.
7 روز گارانتی بازگشت وجه
کتاب «چگونه هیولای خشم را گرسنه بگذاریم؟» نوشته کیت کالینز دانلی راهنمایی عملی برای شناخت و مدیریت خشم است. این کتاب با ترجمه فارسی توسط انتشارات نسل نو اندیش منتشر شده و به مخاطبان کمک میکند احساسات خود را بهتر مدیریت کنند.
نویسنده در این اثر خشم را به «هیولا» تشبیه میکند. او توضیح میدهد که واکنشهای تند و افکار منفی این هیولا را قویتر میکنند. در مقابل، آگاهی و کنترل هیجانها باعث ضعیف شدن آن میشود. دانلی با زبانی ساده مفهوم خشم را توضیح میدهد و راهکارهای کاربردی ارائه میکند.
این کتاب به خواننده کمک میکند محرکهای خشم را بشناسد. همچنین روشهایی برای توقف واکنشهای ناگهانی آموزش میدهد. تمرینهای کتاب به مخاطب یاد میدهد چگونه آرامتر فکر کند و پاسخ مناسبتری انتخاب کند.
مطالب کتاب برای نوجوانان، والدین و مربیان مفید است. هر کسی که میخواهد کنترل بیشتری بر احساسات خود داشته باشد میتواند از این کتاب استفاده کند. به همین دلیل خرید کتاب چگونه هیولای خشم را گرسنه بگذاریم اثر کیت کالینز دانلی از نشر نسل نو اندیش میتواند انتخابی مناسب برای یادگیری مهارتهای مدیریت خشم باشد.
| برند | |
|---|---|
| نویسنده |
کیت کالینز – دانلی |
| مترجم |
نوشین مهدیخانی |
| قطع |
رقعی |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
9786222207816 |
| تعداد کل صفحات |
208 |
| وزن |
250 گرم |
| نام انگلیسی محصول | Starving the Anger Gremlin book |
محصولات مرتبط
شاید این محصولات را دوست داشته باشید
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.